چهارشنبه, 21 تیر 1396 ساعت 15:10

آموزش اسکواش

نمره شما
(0 رای)
اسکواش، سریع‌ترین ورزش دنیا است که در این بخش از مجموعه برنامۀ آموزشی ورزش با استراتژی‌های آن آشنا می‌شویم. این ورزش در دستۀ بازی‌های راکتی و تیمی قرار گرفته و سرعت عمل بازیکنان را می‌طلبد.

راکت و توپ تنیس از اجزای اصلی این بازی هستند و مهم‌تر از همه زمینی است محصور شده با دیوارهای بلند و بسته که از جنس شیشه هم می‌تواند باشد. اسکواش به دقت، سرعت عمل و چابکی زیادی احتیاج دارد. در این بازی، بازیکن محدودیت مکانی ندارد و در هر قسمتی می‌تواند به توپ ضربه بزند. اما قوانین، نوع ضربات، حالت‌ها و مهارت سرویس زدن و پاسخ‌دهی به توپ‌هایی که به سمت شما می‌آید از نکات خاص این رشته هستند. اسکواش شامل سه تا پنج گیم بوده و بازیکنی که زودتر به امتیاز 11 برسد برندۀ هر گیم خواهد بود.

این ورزش تا سال 1908 در المپیک حضور داشت و بعد از آن به دلایلی حذف شد. امروزه طرفداران اسکواش در سطح دنیا آنقدر زیاد شده‌اند که این ورزش محبوب مجدداً به یکی از کاندیدهای حضور در مسابقات المپیک تبدیل شده است.

اطلاعات تکميلي

  • کارگردان: Doug Litke
  • نویسنده: Shane vanderson
  • بازیگران: Ryan mcbride, Nathan ponwith
  • تصویربردار: Doug Litke, Bill Richardson
  • تدوین: Doug Litke, Lonnie peralte
  • تعداد قسمت: 1
  • مدت: 30 دقیقه‌ای
  • تکنیک: رئال

نظر شما درباره این برنامه

لطفا فقط درباره این برنامه نظر دهید و از ارسال نظر تکراری هم خودداری کنید.