ورزش و سلامتی
زمان پخش:هر روز، ساعت 8:15
تعداد بازدید:134
قسمت های برنامه
هیچ اطلاعاتی وجود ندارد
خلاصه برنامه
استاد «اکبر مالکی»، در این مجموعه برنامۀ ورزشی اصول و قواعد حرفه‌ای ورزش کردن را برایمان به نمایش می‌گذارد و با انجام دادن آن‌ها از شما می‌خواهند که همراه با ایشان نرمش‌ها را اصولی انجام داده تا اشتباهاتمان را در اجرای یک حرکت ساده بفهمیم و تا نشاط به بدنمان منتقل‌شده و خستگی از بین برود و همین‌طور از رسیدن آسیب به نقاط مختلف بدن جلوگیری شود.
مجموعه برنامۀ ورزش و سلامتی یک برنامۀ صبحگاهی بوده که تلاش دارد تکنیک‌های صحیح ورزش را به مخاطبش آموزش دهد و او را ترغیب کرده تا با انجام ساده‌ترین حرکات ورزشی نشاط و سلامتی را به بدنش ببخشد.

اطلاعات تکمیلی

تعداد قسمت: 60
مدت: 15 دقیقه
تکنیک: رئال
سال ساخت: 1396
تهیه‌کننده: بهروز بقایی
تهیه شده در: شبکۀ سوم سیما
کشور سازنده: جمهوری اسلامی ایران
نظرات
کد بالا را وارد کنید:
شبکه امید
تمامی حقوق این وب سایت به شبکه امید تعلق دارد